09. December 2014 · Comments Off on Yoga workshop Oud en Nieuw 2014 · Categories: Geen categorie

Yogaworkshop

“Oud en Nieuw”

Yogastudio Olivia Somer

 Zondagmiddag 28 december  2014, 13.30-16.30 uur

 

De maand december vraagt veel van ons. Sinterklaas, Kerst, Oud en Nieuw, korte dagen, minder licht, het werk dat nog voor het nieuwe jaar af “moet”.. Het kan allemaal veel energie kosten.  Het voelt als veel drukte en weinig rust..

De natuur neemt zelf die rust, maar wij “moeten”  het voor onszelf creëren. Echt tijd voor je zelf maken in deze maand is moeilijk, maar wel belangrijk.

Daarom geef ik in deze drukke, soms ook verwarrende tijd, een extra workshop, waar het thema “Oud en Nieuw” centraal staat.  Wil je even tijd voor jezelf, ontspannen, ontgiften, het oude bij het oude laten en het nieuwe jaar fris beginnen?

Kom naar de yogaworkshop “Oud en Nieuw” .

Op zondagmiddag 28 december in Yogastudio Olivia Somer, Deventer

De workshop begint om 13.30 uur en zal tot 16.30 uur duren. Wechelerweg 52 Deventer.

De workshop wordt opgebouwd uit een dynamische warming up, een aantal yoga houdingen en thema gerichte sequenties. Natuurlijk sluiten we de workshop af met een heerlijke lange diepe ontspanning!

Ontspan, laat los, en vernieuw!

De kosten voor de workshop zijn 35,00 euro (inclusief thee en iets lekkers).

Voor info en aanmelden bij yoga@oliviasomer.com.

 

Om mee te doen hoef je geen ervaren yogi/ni te zijn

vol=vol

Comments closed.