14. July 2011 · Comments Off on Zomervakantie 2011 · Categories: Uncategorized

Beste Yogi’s!

De laatste yogales van het seizoen is al weer achter de rug en we maken ons op voor de vakantietijd!

Ik kijk met veel plezier en dankbaarheid terug op een mooi yogaseizoen.

In september 2010 begonnen we met een groepje trouwe yogi’s in De Keerzij en in november gingen we verder in de warme ruimte van De Spiraal aan de Burggraaf 26. De nieuwe ruimte gaf mij mogelijkheid om aan meer mensen les te gaan geven, en meer lessen aan te bieden.

In januari 2011 kwamen er twee groepen bij: een ochtendgroep op dinsdagochtend en tweede groep op de donderdagavond..

Ik heb het afgelopen seizoen een gevarieerd lesprogramma willen aanbieden, de warming ups, de verschillende sequenties (de bewegingsreeksen), een aantal “groeten”, zoals de zonnegroet en de aardegroet, maangroet, verschillende asana’s (houdingen) en niet te vergeten….. de welverdiende ontspanningsoefening aan het eind van iedere les.

Ik hoop van harte dat het ook voor jou plezierige lessen waren en dat je er veel aan hebt gehad (en nog hebt!)

Na de zomer zal het programma er iets anders uit zien dan de afgelopen maanden.

Groepslessen

Woensdagochtend van 9.15-10.45 uur  en 10.30-11.30 uur.

Woensdagavond  19.30-21.00 uur

Donderdagavond van 18.30 tot 20:00 uur.

Donderdagavond van 20:15 tot 21:45 uur.

De lessen beginnen in week 36, resp. 7 september en 8 september 2011.

Zoals je ziet komen de lessen op dinsdagochtend te vervallen. Deze les wordt nu gegeven op de woensdagochtend.

Ook geef ik de mogelijkheid om op woensdagochtend een les van  één uur te volgen. Voor alle groepslessen geldt dat ze van start gaan bij voldoende deelnemers.

Dank voor je deelname aan de yogalessen, en ik hoop je na de zomer weer gezond en wel te zien in een van de yoglessen in september!

Ik wens je een heel mooie zomer toe, met veel zon en rust!

Met harte groet, en namaste!

Olivia